先日のバレンタインデーは、

お家でディナー前日にお花を作ってプレゼントしました


＜バレンタインアレンジ＞





＜ラッピングアレンジ＆チョコレートケーキ＞





＜バレンタインディナー＞




今年のバレンタインディナーは、

チョコレートケーキ＆ポトフ＆オムライス＆サラダを作りました。

オムライスは、十六穀米に鶏肉、しいたけ、エレンギ、玉ねぎ、人参、ピーマンを入れ、

ケチャップ塩コショウで味付け。

卵は、カロリーが気になるので、味付けせず、牛乳少々入れて、半熟に焼きます。
（牛乳を入れると、ふんわりおいしい！！）

そして、デミグラスソースは、野菜を炒め、デミグラスソースにケチャップ、

ブルドック中濃ソース、牛乳、白ワイン、砂糖少々で味付けました。

分量は適当過ぎて・・・。お好みで。

最後にパセリをちょちょっとかけて出来上がり。

とってもおいしくできたので、おススメです☆



　　　


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